Tämä lauantai 06 kesäkuu 2009 pidämme myös ensi Black Belt Boot Camp at 7:00 am Valdosta Middle School rata kenttään.? Kaikki Black Belt osallistujista on oltava paikalla ajoissa ole poikkeuksia.? Jos olet myöhässä et voi osallistua jepordizing seuraava musta vyö testausta (12., 2009).? Joukossa yleinen kunto ja muoto koulutus sinulla ajoitetaan 1 mailin ajon.? Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä Mr. kirkko Valdosta ATA /? Suorituskyky Martial Arts Academy.













































